over

Gezond afvallen

Fitter, gezonder en/of slanker? Vraag een intake aan in mijn praktijk. Bij mijn consulten werk ik met aanpassingen in jouw leef- en voedingswijze waardoor je weer gezonder, fitter en slanker wordt.

Dit kan dmv het oerdieet, zuurbase (detox) dieet en ook d.m.v. een vegetarisch of veganistisch dieet.
Een dieet zie ik trouwens niet als straf, maar als een leefwijze waarvan je kunt genieten en die onderstaande gevolgen kunnen hebben:
* jonger en energieker voelen
* wat kilootjes eraf
* vermindering van klachten of zelfs klachtenvrij worden

Tijdens deze natuurgeneeskundige consulten wordt er gewerkt aan:
- gewichtsverlies, aanpassing van voeding- en leefgewoontes, hormonale balans
- juiste beweging en verbeteren van je gezondheid
- volhouden van je nieuwe leefwijze

Na de intake kom je een aantal keren om de drie weken bij mij op consult en krijg je voedings- en leefadviezen en verdere ondersteuning.